游戏上瘾手机被砸了-游戏上瘾的危害：上班族如何摆脱虚拟世界的困扰

那天，我站在房间的角落，手里握着被砸碎的手机，心里五味杂陈。这一切，都是因为那该死的游戏上瘾。

我是一个普通的上班族，白天的工作压力让我疲惫不堪。晚上，我找到了逃避现实的方式——手机游戏。起初，我只是偶尔玩玩，但渐渐地，我发现自己离不开它了。每当夜深人静，我就会沉浸在那虚拟的世界里，忘记时间，忘记一切。

游戏成了我的瘾，我开始忽略工作，忽略家人，甚至忽略了自己的健康。每当有人劝我少玩点游戏，我总是不耐烦地打断他们，甚至心生反感。我觉得他们不懂我，不理解我。

直到那天，我因为玩得太投入，错过了重要的会议，上司的怒火如同暴风雨般袭来。回到家，妻子失望的眼神和孩子的哭泣声，像利箭一样刺穿我的心。那一刻，我终于意识到，我失去的不仅仅是时间，还有亲情和责任。

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